桑拿浴是一种既具时尚又能保健的休闲方式，一身透汗之后疲劳尽消，所以不少工作紧张的人士颇好此道。然而医学专家却警告说，频繁出入桑拿室可能导致男子不育症。在桑拿浴的发源地——芬兰，男子不育症的发生率就相当高，这和当地人偏爱桑拿浴不无关系。
睾丸的温度一般要比人体温度低3-4℃，因为只有在这种低于体温的条件下才能产出正常的精子。而桑拿浴的温度却要比体温高出许多，不利于精子生长，或造成精子活力下降过多而导致不育。临床统计，男子不育症中有相当一部分人是由于睾丸温度高于正常温度所致。对于未婚未育的男性，除了桑拿不宜多洗之外，其它能够使睾丸温度升高的因素都要尽量避免，如长时间骑车、泡热水澡、久坐不动、穿紧身牛仔裤等。
当然，这并不是说绝对不能洗桑拿，偶尔为之也不妨。因为桑拿对人体还是具有一定的保健作用：它能够加快血液循环，使全身各部位肌肉得到完全放松，达到消除疲劳焕发精神的目的。同时，由于身体反复冷热干蒸冲洗，血管得到不断收缩与扩张，能达到增强血管弹性、预防血管硬化的效果。同时它对关节炎、腰背痛、支气管炎、神经衰弱等都有一定保健功效。
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